Über mich
Mein Name ist Tanja Ritter, ich bin 34 Jahre alt, verheiratet und Mama von zwei Kindern. Nach meiner erfolgreich abgeschlossenen Ausbildung zur Steuerfachangestellten habe ich festgestellt, dass ich in diesem Berufszweig keine persönliche Erfüllung finde. Nach einer intensiven Phase der Selbstreflexion entschied ich mich, eine berufliche Neuorientierung einzuschlagen. Im Jahr 2020 habe ich meine Ausbildung zur Tanz- und Bewegungspädagogin erfolgreich abgeschlossen. Während meines Pädagogik Studiums an der Universität Siegen unterrichtete ich Kindertanzen im TanzstudiO Eger. Mit meinem Bachelorabschluss im Jahr 2024 erlangte ich den Status einer staatlich anerkannten Pädagogin und entwickelte ein umfassendes Konzept für Workshops zum Thema Bewegung und Selbstfürsorge. Darüber hinaus bin ich seit 2024 zertifizierte Mawiba-Trainerin für alle drei Mawiba-Kurse: Schwangere - Pre; Mamas mit Baby - Baby; und für alle Frauen - Solo.
Über TR-
Tanz & Regeneration
Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden – Lass uns gemeinsam aufbrechen!
Tanzen ist nicht nur eine Leidenschaft; es ist eine Lebensphilosophie, die jeden von uns erfüllen und begeistern kann.
Wenn ich tanze, erlebe ich die unendliche Freiheit und die kraftvolle Energie des Ausdrucks, die in uns allen wohnt. Es ist eine Gelegenheit, unsere innere Welt zu harmonisieren und das unverzichtbare Gleichgewicht zwischen Körper und Geist wiederherzustellen – etwas, das in unserer geschäftigen und oft stressreichen Welt eine essentielle Rolle spielt. Im Trubel des Alltags verlieren wir manchmal den wertvollen Kontakt zu unserem Körper und ignorieren seine Zeichen, bis wir an unsere Grenzen stoßen. Auch ich habe diese Erfahrung gemacht und habe mich auf die Suche nach der Harmonisierung gemacht. So entstand im Laufe der Jahre und Reflexion das Konzept mit der Verbindung von Tanz & Regeneration.
Und wir sind alle in der Lage, diesen Kreislauf der ständigen Überforderung zu durchbrechen! Als leidenschaftliche Pädagogin ist es mir eine Freude, insbesondere Müttern und allen, die nach innerer Ruhe und Selbstfürsorge streben, die Themen Regeneration und Selbstliebe näherzubringen. Jeder von uns hat das unglaubliche Potenzial, zu wachsen, zu blühen und sich selbst neu zu entdecken. Tanzen ist ein kraftvolles Mittel, um Stress abzubauen, das Selbstvertrauen zu stärken und die Verbindung zu unserem inneren Selbst wiederherzustellen.
Lass uns auch daran denken, dass Unausgeglichenheit nicht nur Erwachsene betrifft – auch Kinder und Jugendliche haben heutzutage oft zu wenig Bewegung. Tanzen ist die ideale Lösung! Es fördert die Selbstregulation und Konzentration und weckt die pure Freude an der Bewegung.
Sehen wir den Tanz als den Schlüssel zu einem gesünderen, glücklicheren Leben, voller Erfüllung und Lebensfreude. Lass uns gemeinsam in Bewegung kommen, uns selbst wertschätzen und die transformative Kraft des Tanzes entdecken!
Der Weg zu einem besseren Leben beginnt jetzt – mach mit und lass uns gemeinsam die Freude an der Bewegung feiern!
Meine Philosophie
Bewegung als Schlüssel zur Gesundheit und Bildung
Ich bin überzeugt, dass Tanz und Bewegung einen wesentlichen Beitrag zum Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele leisten. In meinen Kursen unterstütze ich Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen und fördere kreative Ausdrucksformen bei Kindern. Pädagogischen Fachkräften biete ich wissenschaftlich fundierte Inputs, um einen gelassenen und stressfreien Alltag zu gestalten, während ich Berufssuchenden helfe, ihren individuellen Weg zu finden.
Bereit für den nächsten Schritt?
Lass Dich von mir inspirieren
Nimm an einem meiner Kurse teil und erfahre die Vorteile von Bewegung und Tanz für Deine Gesundheit.